Erneuernde Meditation

Beschreibung

Erleben Sie die Möglichkeit einer tieferen Entspannung und persönlichen Entfaltung durch unser individuelles Angebot: Erneuernde Meditation und Tiefenentspannung. Basierend auf den Prinzipien des Autogenen Trainings nach Professor Johannes Heinrich Schultz, bietet diese Technik die Chance, Stress abzubauen und die Persönlichkeit zu entfalten. Was Sie erwartet: Autogenes Training: In den Sitzungen nutzen wir das Autogene Training, um körperliche und geistige Entspannung zu fördern. Durch formelhafte Suggestionen kann dies dazu beitragen, Stress zu reduzieren und eine tiefere Gelassenheit zu ermöglichen. Individuelle Betreuung: Als Ihr persönlicher Begleiter richte ich die Sitzungen ganz nach Ihren Bedürfnissen aus, um Stress bewältigen zu können, die Möglichkeit der Persönlichkeitsentfaltung zu unterstützen und Ihr allgemeines Wohlbefinden fördern zu können. Erneuernde Meditation: Die Meditationstechniken dienen nicht nur der Entspannung, sondern auch der Freisetzung Erneuernder Energie. Dies kann Ihnen helfen, Ihre innere Balance zu stärken und positive Veränderungen in Ihrer Persönlichkeit zu erleben. Bitte mitbringen: Für Ihr persönliches Wohlbefinden empfehle ich, bei Bedarf eine Yogamatte, Decke und Kissen mitzubringen. Dies ermöglicht Ihnen, sich während der Sitzungen besonders gemütlich und entspannt zu fühlen. Mögliche Vorteile: Kann die Regeneration fördern Kann die Persönlichkeitsentfaltung unterstützen Kann Stress und Angst reduzieren Kann das allgemeine Wohlbefinden steigern Entdecken Sie die Möglichkeit einer individuellen Entfaltung und tieferen Entspannung durch Erneuernde Meditation und Tiefenentspannung. Vereinbaren Sie noch heute einen persönlichen Termin und erkunden Sie die transformative Reise zu innerer Regeneration.